干敏皮额头长闭口是什么原因？又干又油又敏感，感觉用什么都不对，对吧？别急，这事儿急不来，咱们得用“哄”的，不能用“猛药”。下面，就跟着悦湄兰老师一起来看看额头都是闭口怎么办。
一、洗脸要温柔
早上起床：如果脸不是特别油，用温水冲一下就好！感觉额头有点油的话，挤一丢丢最温和的洗面奶（比如氨基酸的），快速在额头画个圈就冲掉，千万别使劲搓。
晚上睡前：关键是卸干净防晒！卸妆乳或者卸妆膏是你的首选，它们比卸妆油更不容易添堵，或者也可以选择一些亲肤养肤的植物油脂卸妆油。干手干脸揉开，加点水乳化变成白白的，再冲干净就完事儿啦！洗完脸应该是滑滑的，不紧绷也不涩，这就对了。
二、拼命“喂水”和“修墙”（保湿+修护）
这是最最最重要的一步！皮肤底子结实了，才不容易出问题。
面霜要“锁水”又不“闷痘”：选一个保湿足够、但质地清爽不油腻的面霜。先在手里搓热，然后轻轻按压在脸上。额头那里如果觉得油，就少按一点。
雷区提醒：暂时先把那些特别厚重、油润的护肤油和面霜收起来哦，它们可能会让闭口更开心。
三、定期去角质
使用低浓度水杨酸（0.5%-2%）或果酸（5%-10%）产品，溶解角栓、疏通毛孔，每周2-3次。敏感肌可先局部测试。
雷区提醒：不要用清洁面膜狂搓，也不要自己用针去挤，更别碰那些高浓度的酸，咱们的皮肤可经不起这个刺激。
四、防晒是“保护罩”，防晒，所有的修补工作都白做
怎么选？要挑那种轻薄、不油腻的。
别忘了卸！只要用了防晒，晚上就必须用卸妆乳好好洗干净。
五、“内在”也是关键
吃吃喝喝：悄悄留意一下，是不是最近奶茶、小蛋糕、牛奶吃多了？有时候它们也是小闭口的“幕后黑手”，试着少吃一两周看看有没有改善。
睡觉大事：的确很难，但尽量别熬夜啦！睡个好觉，皮肤自己修复的能力能翻倍！
放平心态：千万别焦虑！护肤是场马拉松，不是百米冲刺。给自己和皮肤至少一个月的耐心，它一定会用越来越好状态回报你的！
总结一下咱们的“作战计划”：
1. 做减法：暂时停掉功能复杂的护肤品，先只做清洁 + 补水保湿 + 防晒。
2. 分区护理：只有额头需要用“溶解闭口”的产品，其他地方专心保湿。
3. 耐心耐心耐心！好皮肤是养出来的，不要追求一天见效，追求的是长久的健康稳定。
如果你也在护肤路上迷茫，欢迎随时找我们悦湄兰老师聊一聊，一对一定制你的护肤方案！
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