春天来了，万物复苏，烂脸也是躲也躲不掉，这到底是怎么回事？换季烂脸如何急救？有没有什么办法告别换季烂脸？下面，就跟着悦湄兰导师一起来看看吧！
换季烂脸红肿发痒怎么办？
1、杜绝一切过度清洁的洁面产品
比如用香皂、活性炭洁面、小苏打洗面奶、磨砂膏、皂基洗面奶等等，千万不要再用了。如果你不知道该用啥，那修复期间建议直接温水洁面，水温控制在32°左右，等修复好了可以选用一些氨基酸洗面奶，比较温和不刺激。
2、用专业的屏障修复产品
悦湄兰“小蓝瓶”冻干絮，多种活性肽分子，促进胶原蛋白、细胞再生，促进细胞修护，增强肌肤屏障，恢复皮肤韧性及弹性。
悦湄兰“小蓝瓶”冻干絮
注意：如果症状持续性加重，建议及时就医，查明原因后针对性的治疗。
如何预防换季烂脸？
1、降低水乳面霜滋润度，清爽为主
春季温度的变化会给皮肤的油脂分泌度带来非常明显的影响，随着温度的升高，皮肤的油脂也分泌的越来越多。
冬季的护肤品中的脂类成分比较高，过多的脂类成分只会加重皮肤的负担，所以可以要把滋润度高的护肤品换成成分更为清爽无添加的。
2、注意防晒
千万不要以为春季温度不高，就可以忽略防晒了，要知道，紫外线是不会发热的，春季紫外线依旧很强烈。若春天不注意防晒，那么过多的皮肤暴露在紫外线下，就会形成晒斑的。
一到春天就开始烂脸？换季烂脸红肿发痒怎么办？
3、 注意室内清洁
每天开窗钻进来的灰尘，春季花粉、灰尘会随着空气，飘进房间积攒成灰尘，再加上每晚涂完护肤品之后，脸上乳液的东西多多少少都会被蹭到枕套上，时间一长会滋生不少细菌。
所以卧室一定要注意卫生多吸尘，床上用品尤其是枕套要经常更换。
4、其他注意事项
作息尽量规律，早睡早起，尽量少熬夜；晚上睡觉前不要玩手机，尤其是不要熄灯玩手机，并尽量保持全黑的睡眠环境。
多喝水，少喝含糖饮料，帮助代谢——但睡前别喝太多，不然容易肿眼泡。
少作妖，护肤尽量求稳不冒进——烂脸往往都是自己作出来的，别追求猛药。
保持良好心态：别焦虑——压力减少了，皮肤的状态也会更好！
悦湄兰护肤导师关于敏感肌的建议搭配方案
护肤：卸妆油+无患子洁面慕斯+冻干絮+复活草透润水+玻尿酸精华+植萃保湿乳+植萃保湿面霜+（周期护理）+积雪草面膜
内调：小球藻+益生菌+维生素C
注：搭配方案仅作为参考，具体搭配可以咨询自己的护肤导师！
以上就是悦湄兰导师关于“换季烂脸红肿发痒怎么办”的介绍，有任何肌肤问题都可以咨询悦湄兰护肤导师，一对一精准解决问题性肌肤!
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